Movesum

यदि आप भार कम करना चाहते हुये भी कभी-कभार खाना चाहते हैं जो आप चाहें, या मात्र अपने भार का प्रबंधन करना चाहते हैं जंक भोजन खाते हुये तो Movesum — Steps by Lifesum आपके लिये है। इस ऐप के साथ, आप यह पता लगा सकते हैं कि आपको आपके उद्देश्य के लिये कितना व्यायाम करना होगा।

इस ऐप के साथ, आप जो भी दिनभर कैलोरीज़ ग्रहण करते हैं उनको रिकॉर्ड कर सकते हैं तथा कितने पग भरते हैं। ऐप दिन के अंत में तत्पश्चात् देखती है कि आप क्या खा सकते हैं तथा आपको बताती है कि आपको थोड़ा और व्यायाम करना चाहिये। Movesum एक महान, तथा मज़ेदार ढ़ंग है भार करने के लिये। समान ऐप्स से भिन्न, यह आपकी कैलोरीज़ तथा पग ही नहीं करती, यह आपको यह भी दिखाती है कि आपको कितने पग और भरने हैं इससे पहले कि आप एक हैमबर्गर खा सकें।

Movesum — Steps by Lifesum एक मज़ेदार ऐप है जो आपको आपका पुरस्कार पाने के लिये चलने के लिये प्रेरित करती है। इसके परिणाम स्वरूप, आप अपने को जो भोजन चाहें वो खाने की अनुमति दे सकते हैं जो कि आप छोड़ रहे थे। इस ऐप के साथ, आपके पास व्यायाम करने का बेहतर विचार है वो कैलोरीज़ को जलाने के लिये जो आपने ग्रहण की हैं, आपको एक सेहतमंद संतुलन बनाये रखने में सहायता करते हुये। मन में एक स्पष्ट उद्देश्य के साथ व्यायाम करें तथा आकार में रहें सेहतमंद जीवनशैली को रखने के इस भिन्न ढ़ंग से।